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商品訊息描述:
ee9 MIT經典手工~青春活力交叉繫帶素面楔型跟短筒靴＊黑色 |
【MIT經典手工系列】 |
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| TIME時代雜誌 |
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商品訊息簡述:
| 品牌 | ee9 |
|---|---|
| 風格元素 | 全真皮 |
| 顏色 | 黑色系 |
| 靴子款式 | 短筒靴(筒高小於20cm) |
| 適用性別 | 女生 |
| 鞋面材質 | 牛皮 |
| 內裡材質 | 頭層豚皮 |
| 鞋墊材質 | 頭層豚皮 |
| 尺寸 | 22, 22.5, 23, 23.5, 24, 24.5, 25, 25.5 |
| 鞋跟形狀 | 楔型跟 |
| 後跟高 | 中跟3- 6cm |
| 版型 | 正常 |
| 靴長/筒高 | 17.5cm (不包含鞋跟) |
| 靴圍/筒圍 | 23cm |
| 踝圍/筒圍 | 30cm |
| 重量(g) | 約590g |
| 商品配件 | 品牌精美鞋盒+品牌不織布防塵套 |
| 產地 | 台灣 |
| 服飾提供 | KT SHOP |
| 商品型號 | 023351 10 |
| 鞋底材質 | 高耐磨輪胎防滑橡膠底 |
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內容來自YAHOO新聞
低頭滑手機！小心用眼過度引發頭痛
【華人健康網記者張世傑／台北報導】近來門診中有不少患者表示，每次滑手機滑到眼酸，都會跟著頭痛，那到底是眼睛的問題還是頭部的問題？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，這是因為眼睛是大腦的延伸，所以用眼過度除了會造成雙眼痠、腫、麻、痛，連頭部也會跟著脹痛，所以減少用眼、勞累時應讓大腦和眼睛同時放鬆，才是真正獲得身心放鬆的休息方式。
陳瑩山醫師（如圖）表示，用眼過度除了會造成雙眼痠、腫、麻、痛，連頭部也會跟著脹痛。（攝影／記者張世傑）
至於眼睛疲勞所引起的頭痛，有2種情況需要特別注意，第1個是眼部睫狀肌對焦時間過長，例如長期使用3C所造成的肌肉過度痙攣症候群，就是長期用眼導致睫狀肌過於緊繃壓力，除了使雙眼疲勞以外，也會影響到腦部疼痛的現象。
眼睛疲勞 慎防眼壓升高
另外1種嚴重引起頭痛的眼疾，就是慢性青光眼，是指慢性的眼壓升高，超過了眼球所能忍受的程度，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至會出現噁心、嘔吐等症狀，若此時患者將不舒服的原因，歸咎於長期使用3C導致的眼睛疲倦、與腦部的不舒服，長期下來恐怕會造成視神經的傷害及視力的受損。
那麼當用眼過度引發頭痛時，可以如何紓解？陳瑩山主任指出，雖然眼腦本為一體，仍舊有些不同，以腦部來說，腦部是精神性的構造，主要功能在思考，它的休息主要在睡眠、精神放鬆便可達到效果。
眼部紓壓 閉眼睛是王道
陳瑩山主任強調，眼部功能在於形成影像，所以眼部是需要大量光線及對焦的構造，而要讓眼部放鬆的最好方式，就是閉著眼睛，這時光線不會進入眼睛、也不會進行對焦，才能達到最好的休息。
但許多人為了紓解腦部疲勞，選擇聲光娛樂來放鬆緊繃的腦部，如滑手機、唱KTV，或許可以因為情緒放鬆讓腦部獲得休息，但卻和眼部紓壓方式相抵觸，因此許多人在狂歡或用眼過度後頭痛甚至嘔吐，就是因為讓眼睛過度疲勞所引起的。另外在積極性治療上，也可以透過眼睫肌鬆弛劑改善疲勞症狀。
要避免眼睛脹痛及引發的頭痛的最好放鬆方式，就是閉著眼睛。
保護眼睛 腦放空多休息
陳瑩山主任提醒，要避免眼睛脹痛及引發的頭痛的放鬆方式，應立刻停止近距離如3C的長時間使用，如看電影、滑手機、玩線上遊戲，這樣才能透過閉眼睛放空以讓腦部跟眼部同時獲得休息。
在生活習慣上，建議平時應多到戶外看遠處，舒緩平時緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上應求均衡，並攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加眼睛的健康和增強保護力。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低頭滑手機-小心用眼過度引發頭痛-040204748.html
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